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艾灸如何解决小腹赘肉,你怎么还在为小

十二月 28th, 2019  |  健身减肥

腹部的肉不知不觉又长了好多;虽然控制了饮食,腹部的肉好像还是只增不减,在现实生活中,不仅仅体重超标的人会随身携带“游泳圈”的烦恼,就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。

很多灸友有这样的疑问:为什么上身很瘦,腿部也不胖,唯独小肚子有赘肉?该怎么艾灸?先回答第一个问题:为什么唯独小肚子上有赘肉?除了工作生活中的不良习惯,例如经常坐着很少运动;还有就是带脉不通,小腹必胖。那问题又来了,带脉该怎么艾灸呢?宫寒该怎么艾灸,就怎么艾灸。因为宫寒会导致带脉不通!

“小妇”是谁?她在哪?

如果出现腹部赘肉的情况一定要加以调治,否则会给身体带来比较坏的影响!接下来为大家分享在人体腰腹部有一条经脉,束缚着人的诸经百脉,不仅可以很好地帮助大家恢复小蛮腰,还可以对身体康健有很好的调节作用奥!

从中医理论来讲,腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉——“带脉”堵塞所造成的。带脉,人体奇经八脉之一,位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。

然而这里的“小妇”是指妇女的小腹肥胖,你是被人称为“胖妞”还是“女神”呢?如果是“胖妞”,又如何蜕变成人人夸赞的“女神”呢?

带脉不通,小腹必胖,该怎么艾灸呢?

艾灸——祛宫寒而小腹平

为什么有的人上身很瘦,腿部也不胖,小肚子上却有一层赘肉呢?

宫寒该怎么艾灸,就该怎么艾灸。因为,带脉不通,小腹必胖。而宫寒就会引带脉不通!

正确的小腹减肥方法是:

首先要认清一个问题:为什么唯独小肚子上有赘肉呢?除了工作生活中的不良习惯,例如经常坐着办公很少运动;还有就是带脉堵塞,所以小腹肯定肥胖。

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有。

先调理宫寒,重新找回身体“小太阳”,让肚子暖起来,子宫不冷了,然后多余脂肪自然就跑了。

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从中医理论来讲,腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉——“带脉”堵塞所造成的。

宫寒克星——“艾灸”,是用点燃艾条之后熏灸相应的穴位,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体。《黄帝内经》:“藏寒生满病,其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,是治疗宫寒的最佳方式。

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带脉,人体奇经八脉之一,位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。

腹部的重要性由此可见:中医认为腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。腹部为阴,所有的阴经都要经过腹部,如胆经、肾经、脾经等。

小腹肥胖是件让人很头痛的事,在生活中,不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼,就连一些明明看上去很苗条也有小肚子凸出“疑似怀孕”的烦恼,从中医理论来说,除了不规律的作息、爱吃高热量食品、久坐不运动等原因外,小腹肥胖往往是由人体的一条特殊的经脉——“带脉”堵塞造成的,因此,想要减掉小腹上的层层赘肉,单靠节食、马拉松奔跑是不行的,重点要让“带脉”通畅起来。

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如果腹部着凉,很容易就会让带脉瘀堵起来,随之而来的就是各条阴经的於堵,小腹胖只是它的外在表现,破坏性更大的部分还是我们看不见的——经脉於堵给健康到来的危害。

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带脉有何用?

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看到这里,可能就有一个疑问了,带脉是什么?

带脉能约束纵行之脉,足三阴
、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束,以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。

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所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”好像一条腰带一样、横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。

带脉病候主要表现为“带脉不引”,即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证,所以带脉于堵了就容易胖小腹。腰带的作用是什么?为了让裤子不松弛。

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“带脉”堵塞=腹部肥胖

人体其他的经脉都是上下纵向而行,惟有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,所以,带脉一旦堵塞,就会使身体多条经络在腰腹处堵车,小腹及其以下部位自然就胖了。

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事实上,作为七经八脉之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛。事实上,人体的“带脉”也有这个作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行,惟有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,所以,带脉一旦堵塞,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

很多人发现,自己腹部、腰部的赘肉越来越多,然后怎么减也减不下去。其实,这就是在提醒你,“带脉”堵塞了,力量不够强,不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。这就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。

很多人会在不知不觉中发现,自己腹部、腰部的赘肉越来越多,然后怎么减也减不下去。其实,这只说明一个道理,那就是“带脉”堵塞了,力量不够强,不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤子一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。

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“带脉”瘀堵要注意

宫寒也会引起带脉不通

注意腹部保温,少穿低腰裤、露腰装,以免造成“带脉”瘀堵。中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。腹部为阴,所有阴经都要经过腹部,如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉,很容易就会让带脉变得瘀堵起来,因此平时一定要注意腹部“保温”,少穿低腰裤、露腰装,以免造成“带脉”瘀堵。

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